عشق های ۲ آتیشه: از شروع تا پایان

مقدمه

یکی از عمده مشکلات درونی نوع بشر از دیرباز موضوع تجربه یک رابطه عاطفی و عاشقانه با جنس مخالف خودش هست. این پدیده به قدری قدرتمند بوده و هست که سالانه تعداد جان های زیادی رو میگیره، افرادی که دچار افسردی و اضطراب بعد از جدایی هستن در برخی مواقع دست از خودکشی خودخواسته برای پایان زندگی میزنند و این پدیده بسی دردناک است که قلب هر انسانی را به درد میاورد. در کنار این موضوع ما در طول تاریخ شاهد ویرانی ها و آبادانی های بیشماری بودیم که پشت آن عشق اساطیری یک زن یا مرد نهفته بوده، مثال سادش اینه که بزرگ ترین و دیرینه ترین نماد تاریخ تمدن بشر یعنی تخت جمشید خودمان را بخاطر درخواست یک زن (که پدرش پیشتر در جنگ با هخامنشیان کشته شده بود) به آتش کشیدند. یا احساسات متعدد دیگری که برای نوع بشر در مقیاس جهانی تعیین سرنوشت میکند. پس این موضوع نه تنها موضوع سخیف و ساده ای نیست، بلکه همواره نیاز به بررسی دقیق و آکاهانه داره، در این نوشتار بیشتر به تحلیل این موضوع پرداخته شده است. از شما دعوت میکنیم به دقت آن را مطالعه کنید.

احساسات و افکار آزاردهنده 

افراد در مواجهه با پدیده عشق های آتشین معمولا به چند دسته تقسیم میشوند: 

۱- آن هایی که هنوز این احساس را تجربه نکرده اند اما به دنبال آن هستند (این دسته افراد معمولا احساس سرخوردگی، کلافگی، تنهایی، حسرت، حسادتر حقارت و ناامیدی را تجربه میکنند که احساسات به شدت مخربی هست، با ادامه روند معمولا این افراد دچار فرسودگی و بی انگیزگی نهادینه در رابطه با زندگی میشوند)

۲- افرادی که آن را تجربه کرده و اکنون نیز داخلش هستند (این افراد معمولا نوسانات هیجانی زیادی را در درون رابطه تجربه میکنند، خوشی های خیلی زیاد در کنار شریک عاطفی خود و البته دعواها و تعارضات خیلی شدید همراه با احساسات متغیر، به نوعی گویی این رابطه بسیار برای فرد مناسب است اما در کنار تلاش صادقانه انگار توفیق این را که بتواند مراتبی از ثبات مثبت به رابطه بیاورد را ندارد، در مواجهه با این پدیده افراد یا دچار انکار میشوند به نحوی که مشکلات رابطه را نمیبینند و یا توجیه میکنند که این مسائل طبیعیست و بعضا آنچنان تعصبی روی آن نشان میدهند که امکان دریافت هرگونه کمکی را به روی خود میبندند، یا در حالتی دیگر ممکن است دچار سردرگمی و بن بست عاطفی شوند به نحوی که هم نمیتوانند با او زندگی کنند و هم نمیتوانند بی او زندگی کنند، وضعیتی ازاردهنده که مانند بمب ساعتی هر لحظه ممکن است منفجر شود و‌ ترکش های زندگی و روح فرد را نابود کند بخصوص که اینگونه افراد معمولا فرصت های پایدارتر ورود رابطه و ازدواج با سایر گزینه های احتمالی را هم مدام از دست میدهند، ما به این وضعیت بن بست عاطفی میگوییم. اما دسته دیگر افرادی هستند که در این روابط دچار مشکلات روحی و روانی شدید میشوند مثلا پرخاشگر و‌ متعصب میشوند به این شکل که تفکر قضاوت جمعی در آن ها شکل میگیرد مثلا به این باور میرسند که مردها یا زن ها به طور کلی همشون فلان ویژگی را دارند که باید با آن جنگید چرا که تجربه شخصی این افراد حاکی از آنست که در مهر و محبت و تعامل همواره بسته است. ادامه این بحران ها یا بحران های مشابه مثل اینکه فرد عمیقا احساس میکند لیاقت چشیدن یک عشق و رابطه واقعی را ندارد، منجر به اختلالات خانوادگی، عاطفی، اجتماعی گسترده میشود.

۳- افرادی که اخیرا یا بعضا در چند سال گذشته تجربه اینچنین عشقی را داشتن اما در نهایت منجر به جدایی شده و در حال تجربه چیزی هستن که در اصطلاح عرف بهش شکست عشقی میگیم. این دسته افراد معمولا دچار اسیب های درونی و‌ اجتماعی بسیار شدیدی میشوند. افسردگی شدید، ناامیدی مطلق، حسرت ها و‌ حسادت های ازاردهنده، پرخاشگری و حتی در بعضی از موارد میل به خودکشی. این افراد همواره در اولویت درمانی هستند تا قدرت لازم برای برگشتن به یک زندگی شاد را مجدد پیدا کنند.

۴- افرادی که اصلا اینچنین تمایل و باوری را در درون خود ندارند. آن ها رابطه را خیلی عادی تجربه میکنند فلذا هرگز ۳ دسته قبلی را درک نمیکنند. البته این دسته چهارم را میتوان جز افرادی دانست که رابطه سالم تر و‌ پایدارتری را تجربه میکنند. 

از دست رفتن قدرت درونی

سه دسته اول معمولا دچار کمبود قدرت درونی میشوند، به نحوی که قدرت ساختن یک رابطه جدید یا ایجاد یک ثبات عاشقانه در رابطه و‌ یا گذر از بحران جدایی و برگشت به زندگی را از دست میدهند.  اگر شما جز یکی از ۳ این دسته هستید به شما پیشنهاد میکنیم حتما در دوره «منِ قدرتمند» ثبت نام کنید، در این دوره آموزشی به شما کمک میشود که یک نسخه قدرتمندتر از خودتان بسازید که قدرت‌واقعی گذر از بحران را پیدا کنید، همچنین قدرت ایجاد یک رابطه عاشقانه سالم و لذت بردن از زندگی در خودتان بازآفرینی کنید. شما میتوانید چند جلسه رایگان از این را دریافت کنید، برای دریافت کافیست اینجا کلیک کنید. بخاطر داشته باشید که زندگی ادامه دارد و به مراتب شیرین تر از چیزیست که الان در ذهنتان تصور میکنید، شما نباید اجازه بدهید که ناامیدی به شما غلبه کند. شما به راحتی میتوانید بر این چالش ها غلبه کنید البته به شرطی که قدرت درونی خودتان را بازیابی کنید. آینده ای روشن در انتظار شماست پس خیلی نگران و آشفته نباشید.

ماهیت اصلی تجربه عشق و هیجانات عاطفی

دانستن اینکه عشق از نظر بیولوژیکی چیست میتواند کمک سرشاری به شما بکند تا در کنترل و مدیریت این احساس موفقیت بیشتری داشته باشید. عشق به طور کلی به افزایش یا کمبود ترکیبی از هورمون های دوپامین (که منجر به هیجانات خوشایند عاشقانه با شریک عاطفی میشود، به شما انگیزه و‌ قدرت و سرخوشی میدهد) ، اکسی توسین (که معروف به هورمون احساس تعلق است که به شما ثبات احساسی و امنیت عاطفی میدهد به نحوی که پیش شریک عاطفی خود احساس امنیت و آرامش دارید و میتوانید بدون سانسور خودتان باشید)، سروتونین (هورمونی که خلق و خوی ما را تنظیم میکند و در نبود آن احساس بی انگیزگی یا افسردگی و رخوت میکنیم)، و کورتیزول (که همان هورمون استرس است و افرایش سطحش ما را دچار اضراب از آینده و حسرت از گذشته میکند) است. تجربه عشق آتشین معمولا همراه با عدم ترشح متوازن این هورمون ها در افراد است، البته به خاطر داشته باشید که این نشاندهنده اختلال عملکرد مغز یا ذهن شما نیست! بلکه صرفا در حال بررسی اتفاقی هستیم که از درون در حال تجربه آن هستید. 

هرچه سطح نوسانات این هورمون ها در بدن شما بیشتر باشد احتمال تجربه عشق اساطیری و اسطوره ای بیشتری در شما وجود دارد و درد شکست عشقی هم میتواند پایداری بیشتری داشته باشد. فلذا هماهنگونه که میبینید کل احوال و افکاری که شما تجربه میکنید پیرامون یک ناهمترازی هورمونی و درونی شما شکل میگیرد که البته بودن یا نبودن معشوق فاکتور ترشح یا عدم ترشح درونی این هورمون هاست. موضوع اصلی اینست که شما قدرت لازم برای کنترل این وضعیت را ندارید و حتما نیاز به کمک حرفه ای و آموزش تخصصی دارید. 

جلسه آموزشی رایگان «از عشق تا شکست عشقی»

گستردگی مطالب و موضوعات پیرامون این موضوع چندان زیاد است که شاید صرفا مطالعه آن از حوصله شما خارج باشد، به همین دلیل ما جلسه آموزشی رایگانی برای شما در نظر گرفتیم که درون آن به بررسی جامع و دقیق تمام موضوعات مرتبط میپردازیم که حتما میتواند کمک کننده باشد. توجه داشته باشید که این آموزش از موضوع شکست عشقی شروع میشه اما در ادامه و انتهای آموزش به بررسی انواع ۳ دسته اول با تمرکز بر ریشه ها و‌ دلایل پرداخته میشود و در انتها راهکاری عملی برای عبور از بحران های عشقی ارائه میشود. 

دریافت فایل صوتی (پادکست)

شما میتوانید این جلسه آموزشی را به صورت آنلاین از بخش زیر گوش کنید

دریافت فایل ویدیو

همچنین میتوانید فایل ویدیویی این آموزش را از طریق یوتیوب، آپارات یا اینستاگرام ما تماشا کنید (پیشنهاد ما تماشا در یوتیوب است چرا که به دلیل تکنولوژی بالاتر سرعت بیشتری برای تماشا دارید و حجم کمتری از اینترنت شما مصرف میشود)

برای تماشا در یوتیوب با وی پی ان روشن اینجا کلیک کنید

برای تماشا در اپارات اینجا کلیک کنید

برای تماشا در اینستاگرام اینجا کلیک کنید

دریافت سایر آموزش های رایگان

حتما و اکیدا به شما توصیه میکنیم بعد از شنیدن یا دیدن این جلسه آموزشی، جلسات رایگان دوره «منِ قدرتمند» را نیز دریافت کنید و حتما با دقت تماشا کنید، این جلسات اطلاعات فوق العاده مفیدی را در اختیار شما قرار میدهد که میتواند در ادامه مسیر زندگی بسیار به شما کمک کند تا زندگی ایده آلی را برای خودتان بسازید، برای دریافت رایگان اینجا کلیک کنید

همچنین اگر این روزها از درون احساس خوبی را تجربه نمیکنید به شما پیشنهاد میکنیم برای آشنایی دقیق با انواع احساساتتان ابتدا مقاله «نخستین گام خودشناسی: شناخت احساسات» را از طریق کلیک بر روی اینجا مشاهده کنید و یا اگر به دنبال راهکاری عملی برای بازگشت احساسات خوب به خودتان هستید حتما جلسه آموزشی رایگان «معجزه شکرگزاری» را از طریق‌ کلیک بر روی اینجا دریافت کنید

همچنین برای دسترسی به آرشیو تمام آموزش های رایگان میتوانید اینجا کلیک کنید

جمع بندی و خلاصه

شما حتما قادر به تجربه عشق های سالم، شیرین و ناب هستید. همچنین مطمئن باشید که میتوانید مجدد طعم شیرین زندگی را بچشید و‌ عاشق شوید، سعی کنید در مقابل افکار و احساسات منفی که احیانا در این روزها تجربه میکنید مقابله کنید و تسلیم آن ها نشوید. این احساسات فقط یک حالت گذرا و موقت هستند البته به شرطی که شما قدم های صحیحی برای خودشناسی و مدیریت افکار و احساساتتون بردارید. مانند همیشه دوست داریم نظرات شما در مورد این مطلب و جلسه آموزشی را بدونیم، لطفا نظر یا تجربه خودتون را از بخش نظرات با ما در میان بذارید